10 elementos imprescindibles para prepararse para la siguiente etapa de la paternidad

Convertirse en padre es como entrar en un mundo nuevo: emocionante, abrumador y lleno de sorpresas (como la capacidad de un ser humano diminuto para lavar tanta ropa). Ya sea que estés a punto de tener tu primer bebé o de pasar a una nueva etapa, tener los elementos esenciales adecuados puede marcar la diferencia.

1. Un sistema de apoyo (¡Sí, esto es lo primero!)

Olvídate de los aparatos sofisticados: lo más valioso que necesitas es un sistema de apoyo sólido . Ya sea la familia, los amigos o una comunidad de padres, tener gente en la que apoyarte te mantendrá con los pies en la tierra.

2. Un alijo de comidas (porque cocinar se sentirá como un lujo)

Entre alimentar, cambiar y mecer a tu bebé para que se duerma, cocinar una comida completa puede parecer imposible. Prepara y congela las comidas con anticipación o marca rápidamente tus lugares favoritos de entrega de comida.

3. Un portabebés (para tener las manos libres)

A los bebés les encanta que los sostengan en brazos, pero aún así es necesario hacer cosas como comer o beber café mientras está tibio. Un portabebés cómodo le permite mantener a su pequeño cerca y tener las manos libres.

4. Elementos esenciales para dormir (para cualquier tipo de sueño que consigas)

• Una máquina de ruido blanco para bloquear ruidos aleatorios.
• Un envoltorio o saco de dormir para un sueño más seguro y cómodo
• Cortinas opacas para facilitar las siestas (tuyas y del bebé)

5. Una estación para cambiar pañales (porque no hay escapatoria)

Prepare una estación de cambio de pañales bien equipada con:

• Un montón de pañales
• Toallitas (muchas)
• Crema para la dermatitis del pañal
• Un cambiador (que sea portátil es lo mejor)

6. Los biberones adecuados (incluso si estás amamantando)

Si amamanta, extrae leche o alimenta a su bebé con fórmula, encontrar el biberón adecuado para él puede ser cuestión de ensayo y error. Comience con varios biberones diferentes para ver cuál funciona mejor.

7. Una mecedora o columpio (tu arma secreta para relajarte)

A algunos bebés les encanta el movimiento, y cuando sus brazos están cansados ​​de mecerlos, un columpio o una hamaca pueden ser una salvación.

8. Un botiquín de primeros auxilios para bebés (para su tranquilidad)

Es posible que se produzcan rasguños, fiebre y congestión nasal. Esté preparado con:

• Un termómetro digital
• Analgésicos seguros para bebés (con aprobación del pediatra)
• Un aspirador nasal
• Vendajes y antiséptico para pequeños raspones.

9. Una alfombra de juegos portátil o un gimnasio de actividades (para cuando comiencen a moverse)

Una vez que su bebé comience a rodar y gatear, una alfombra de juego suave lo ayudará a mantenerse seguro mientras explora.

10. Sentido del humor (porque las cosas se complicarán)

La paternidad es una etapa impredecible, caótica y llena de sorpresas. Acepta el caos, ríete de los momentos absurdos y recuérdate a ti mismo: puedes lograrlo.

Reflexiones finales

Cada experiencia como padre es única, pero los elementos esenciales adecuados pueden facilitarla. Tómelo paso a paso, confíe en sus instintos y recuerde : la perfección no es el objetivo, sino la presencia.